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Práctica conjunta

Desde la AEBT os invitamos a uniros a nuestra práctica conjunta. Aunque muchos de nosotros vivimos lejos de las grandes ciudades y no tenemos acceso directo a un centro de meditación Vipassana (y mucho menos a un centro o monasterio Theravada), sí que podemos meditar juntos en el tiempo, es decir al mismo tiempo en diferentes lugares.

Os proponemos realizar una meditación conjunta todos los sábados a las 7 de la mañana. Empezaríamos con una breve recitación de los 5 (8) preceptos. Luego meditamos 40 minutos para concluír con metta.

Con ello podéis estar seguros que al mismo tiempo que vosotros, en otro lugar, otras personas están meditando junto con vosotros. No tenéis que apuntaros formalmente, aunque sí nos alegraría saber de vosotros; qué tal la experiencia y si podemos ayudar en algo para vuestra  práctica.

 

 

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